Кайзершмаррн – это слово я очень долго запоминала. Название пришло из Австрии, как сам этот старинный десерт. А у меня с некоторых пор это любимый воскресный завтрак. Классический рецепт я, как обычно, немного переделала, чтобы получился более диетический пирог. Ну или почти диетический, т.к. один раз в неделю можно немного расслабиться и побаловать себя)))) Кайзершмаррн ...

Как приготовить куриную грудку сочной? Я нашла просто самый лучший рецепт сочной куриной грудки у шеф-повара Василия Емельяненко. И подсела))) Готовлю ее несколько раз в неделю и не надоедает (правда немного добавила самодеятельности, чтобы адаптировать под мой диетический рацион). Сочная куриная грудка на сковороде Ингредиенты на 1 порцию: Для маринада: Приготовление. Куриное филе посыпьте розмарином, ...

Сегодня в меню снова красная рыба, а точнее горбуша. Как приготовить горбушу на сковороде, чтобы она получилась вкусной и сочной? Лучше и проще всего в фольге. Очень быстро и просто. Сочное филе горбуши в фольге Ингредиенты: Приготовление. Разложите кусок фольги, и смажьте его середину растительным маслом с помощью силиконовой кисточки. На смазанную фольгу положите филе ...

Кабачковые оладьи – одно из самых простых и любимых многими блюд. Вариантов их множество. Мой любимый и вполне диетический вариант - кабачковые оладьи с творогом и овсяными хлопьями. Не совсем обычно, но вкусно. Оладьи из кабачков с творогом Ингредиенты на 1 порцию: Приготовление. Овсяные хлопья лучше брать крупные, которые варятся 15-20 минут. Овсяные хлопья залейте ...

Как вкусно приготовить яйца? Жареные, вареные, пашот и все? А давайте приготовим конверты из яиц – очень необычно и вкусно. А еще и для фигуры не вредно. Порадуйте себя и своих близких вкусным необычным завтраком (или ужином). Яичные конверты с сыром Ингредиенты: Приготовление. Очень аккуратно отделите белки от желтков. Важно не повредить оболочку желтка чтобы ...

Сегодня я предлагаю рецепт еще одного любимого «колбасозаменителя» - куриный рулет с черносливом и орехами. Вот только у него есть один большой недостаток – он очень быстро заканчивается))) Готовлю я этот рулет из цельного куриного филе почти также, как и Галантин из куриной грудки с грибами. Правильно приготовленный рулет из куриного филе получается очень вкусный, ...

Куриное филе – универсальный продукт для желающих постройнеть. Чего только с ним не придумали! Даже куриную пиццу можно приготовить без теста. И получается очень вкусно, сочно и быстро. Попробуем приготовить? Пицца из куриной грудки без теста Ингредиенты на 1 порцию: Для соуса: Для начинки: Приготовление. Куриное филе измельчите в блендере до получения однородного фарша или ...

Как вкусно сварить овсянку? Конечно как учил великий Джейми Оливер! Уж он, шотландец, знает толк в овсянке)))) Но с некоторой долей самодеятельности, чтобы еще и с пользой для фигуры получилось. На этот раз будет очень вкусная постная овсянка с миндальным молоком. И миндальное молоко мы тоже будем делать сами очень быстро и просто. Постная овсянка ...

Сегодня опять в меню будет десерт. Очень сложно долго держаться на диете, не позволяя себе сладости, пирожные, торты и прочие вкусности. И для желающих постройнеть придумали простые диетические торты. И вкусные при этом. Диетический торт в домашних условиях приготовить совсем несложно. Мой рецепт даже без духовки. Корж выпекается на сковороде довольно быстро. Диетический торт яблочно-овсяный ...

Сегодня будет рецепт еще одного полноценного диетического обеда или ужина – это на ваш выбор. Сочные куриные котлеты на сковороде с овощами. Все готовится в одной сковороде, времени занимает не очень много, но получается очень вкусно и очень полезно для фигуры и настроения. Сочные куриные котлеты с капустой с овощами Ингредиенты на одну порцию: Для ...