Путешествия и не только
  • Страны
    • Азия
      • Вьетнам
      • Египет
      • Израиль
      • Китай
      • Тайланд
        • Авиабилеты в Тайланд
        • Отели Тайланда
      • Турция
      • Япония
    • Америка
    • Африка
      • Египет
      • Тунис
    • Европа
      • Австрия
      • Беларусь
      • Бельгия
      • Болгария
      • Венгрия
      • Германия
      • Греция
      • Грузия
      • Дания
      • Исландия
      • Испания
      • Италия
        • Авиабилеты в Италию
        • Отели Италии
      • Кипр
      • Люксембург
      • Нидерланды
      • Польша
      • Португалия
      • Россия
      • Румыния
      • Украина
      • Финляндия
      • Франция
      • Черногория
      • Чехия
        • Авиабилеты в Чехию
        • Авиабилеты в Прагу
        • Отели Чехии
      • Швейцария
      • Швеция
      • Эстония
    • Карибы
      • Доминикана
    • Океания
      • Австралия
  • Все для путешествий
    • Авиабилеты
    • Отели
    • Экскурсии
    • Купить тур
    • Лечебные туры
    • Круизы
    • Советы путешественникам
  • Кухни мира
    • Австралийская кухня
    • Восточная кухня
    • Испанская кухня
    • Итальянская кухня
    • Кавказская кухня
    • Латиноамериканская кухня
    • Скандинавская кухня
  • Рецепты для стройности
  • Статьи
Главная » Статьи » Рецепты для стройности » Куриное филе в имбирном соусе. Еще один любимый рецепт

Куриное филе в имбирном соусе. Еще один любимый рецепт

3 августа 2020|Рецепты для стройности|диетические блюда рецепты

И снова сегодня в меню куриное филе быстро и вкусно. Раньше я не подозревала, что из него можно готовить так много вкусных блюд. И вот еще один из моих любимых рецептов – куриное филе в имбирном соусе на сковороде. Получается немного остро, но очень вкусно.

Куриное филе в имбирном соусе

Ингредиенты:

  • Куриное филе – 150 г
  • Лук репчатый – 35-40 г
  • Имбирь – 15-20 г
  • Чеснок – 1 зубчик
  • Соевый соус – 1 ст.л.
  • Яблочный уксус – 0,5 ст.л.
  • Сахар – щепотка
  • Растительное масло – 0,5 ст.л для смазывания сковороды
  • Кунжут для посыпки

Приготовление.

1

Имбирь нарежьте тонкой соломкой, залейте водой и оставьте на 10 минут.

2

Куриное филе нарежьте на кусочки для жарки. Правил нет, нарезайте, как вам нравится. Обжарьте филе на смазанной растительным маслом сковороде до золотистого цвета.

3

Филе переложите на тарелку и на этой же сковороде обжарьте нарезанный полукольцами лук и имбирь до золотистого цвета.

4

Добавьте измельченный чеснок и жарьте все еще минут 5 на небольшом огне.

5

Смешайте яблочный уксус и соевый соус, добавьте щепотку сахара, чтобы немного погасить кислоту уксуса.

6

Соус влейте в сковороду к луку с имбирем, все хорошо перемешайте и подержите на огне при постоянном помешивании пару минут до загустения соуса.

7

Куриное филе переложите на сковороду, все хорошо перемешайте и прогрейте еще пару минут (можно под крышкой).

8

Выложите все на тарелку, посыпьте кунжутом.

Подавать такую курицу можно с овощами или рисом.

Ну а если это блюдо навеяло у вас желание отправиться в дальние дали, то прямо сейчас можно выбрать и отправиться на онлайн-экскурсию в любую точку мира. Куда бы вам хотелось? Выбирайте.

26 июля 2020 Татьяна Стражевич

Похожие сообщения

  • Бризоль куриная. Вкусно и диетично21 августа 2020
  • Спагетти с курицей и грибами в сырном соусе19 августа 2020
  • Вкусные блинчики из кабачков. Для меня даже неожиданно17 августа 2020

Популярные сообщения

  • Любимый город детства Мерзебург
    Любимый город детства Мерзебург23 октября 2011
  • Это не галлюцинация, это действительно розовые слоны
    Это не галлюцинация, это действительно розовые слоны21 апреля 2013
  • Гасконь, Д’Артаньян, арманьяк…..Франция мушкетеров
    Гасконь, Д’Артаньян, арманьяк…..Франция мушкетеров26 августа 2011
← Творожный десерт с фруктами. Персиково-банановое удовольствие
Салат из стручковой фасоли. Просто и вкусно →

Написать ответ Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Собираетесь в путешествие?

Получить бесплатно

Поиск авиабилетов и отелей

Copyright © 2011-2020 Путешествия онлайн. При копировании материалов ссылка на источник обязательна